La maturité émotionnelle n’a rien à voir avec la maturité du corps. Car si cette dernière est d’habitude liée à l’âge et à l’expérience, la maturité émotionnelle renvoie surtout aux efforts, à la bonne volonté, à l’envie de mieux connaître son être profond, à un esprit en parfaite harmonie avec son cœur. La maturité émotionnelle peut résulter des blessures et des expériences de l’individu. C’est un trait de caractère qu’on finit par développer (ou pas). Si vous voulez savoir si vous êtes mature sur le plan émotionnel, sachez qu’il y a des signes qui ne trompent pas.
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Ne plus s’attarder sur le passé
La maturité émotionnelle renvoie à la capacité à ressentir, à assumer et à exprimer ses émotions sans pour autant partir avec leur contenu. Dans ce processus, il faudra accepter de se départir de son passé pour pouvoir tourner la page. Les erreurs et regrets que vous avez ne comptent plus à un certain stade de la vie. Tout ce qui importe désormais, c’est ce que l’avenir vous réserve. On se s’attarde plus sur le passé, et plus important encore, on laisse les choses se produire naturellement. Si avant vous vouliez que tout aille dans votre sens, vous faites maintenant preuve d’un plus grand contrôle. Vous acceptez que les choses ne vous soient pas toujours favorables.
Faire la différence entre ses idées et celle des autres
Une personne mature émotionnellement est également une personne qui n’essaye plus de forcer ses idées aux autres. C’est d’ailleurs l’un des points les plus importants qui sont d’habitude soulevés durant le coaching à Marseille. Ce genre d’individus apprend à faire la différence entre ses propres opinions et ceux des autres et respecte cela. La personne devient plus tolérante et plus compréhensible. Elle parvient à échanger librement avec son entourage.
Cesser de se plaindre
Parmi les autres signes de la maturité professionnelle, on peut aussi parler de la lutte contre les pensées négatives. On arrête de se plaindre afin de ne pas se perdre dans des labyrinthes obscurs et sans issue. On dit d’ailleurs que la meilleure façon d’encourager le changement c’est de cesser de se lamenter. N’oubliez pas que nous ne sommes que ce que nous pensons.
S’ouvrir émotionnellement
Être mature émotionnellement c’est également comprendre que les carapaces appartiennent au passé. Elles ne font que compliquer votre voyage. Plus besoin d’avoir peur de l’engagement et de l’amour. Car en fin de compte, la confiance c’est bien la clé. Grâce à la maturité émotionnelle, l’individu prend désormais les rênes de sa vie.
